股関節

2018/08/08(水)

骨盤調整の極意

 

 

 

From:小田嶋庸介

 

 

「いくら骨盤の調整をしても速攻で元に戻る!」

 

 

 

こんな経験をしたことがありませんか?

 

 

もちろん、骨盤を調整していく上で、身体の土台である足部だったり、近隣関節の股関節がどうなっているかを評価した後の話しです。

 

 

あなたは「骨連鎖」というのをご存知ですか?

例えば、大胸筋をリリースする時に、母指を使ってリリースする際は母指を外旋方向に誘導してあげると、前腕の回外、上腕骨の外旋という骨連鎖を辿る事によって大胸筋がリリースされやすくなります。

 

 

これは上肢だけではなく、上腕骨と股関節でも骨連鎖の関係があります。

何かというと、、、

↓↓↓骨盤調整の極意をすぐに知る

 

 

 

それでは本日も、最後までお読み頂きありがとうございました。

 

ー小田嶋 庸介

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以上

 

2018年5月23日 制定

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自己紹介

小田嶋 庸介

25歳で独立開業し整体院 晴々の院長を務める。包括的疼痛アプローチ研究会(CAP)代表。

 

【所有資格】

・理学療法士
・認定心理士
・スポーツシューフィッター(ポドローグ)
・アロマアドバイザー
・ノルディック指導士
・ファスティングマイスター

 

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