肩関節
2023/11/17(金)
肩こり・首こりに対するアプローチ方法
From:小田嶋庸介
肩関節周囲炎とは異なり、
肩こりや首こりに対しての主訴がある患者様がご来院されることも多々あるかと思います。
その際にどのように検査を進め、治療展開していけば良いのか?
順を追って説明致します。
検査に関しては共通する部分もあるので「考え方」自体をトレースしてみてください。
まず大まかに分けると、
森の検査では
・重心線
・重心位置(Th7と殿裂の垂線)
木の検査では、
・頚椎の回旋可動域
・胸椎の回旋可動域
・肩関節の水平内転、水平外転
木の検査を患者様にわかりやすく”言語化”するためには
森の検査が必須です。
例えば肩関節、頚椎に可動域制限があったときに、
可動域制限の「そもそもの根本原因」は森の部分にあるからです。
木だけを見て森を見ないと全体像が捉えられないので、必ず治療前に検査するようにしてみてください。
そして、ご自身が言語化したときにスッキリ軸を通して説明できるはずです。
肩こりや首こりがあると、
肩甲胸郭関節はもちろん肋椎関節などにも影響を及ぼします。
その結果、胸椎の回旋可動域制限にも繋がるため、「寝返り」に悪影響を及ぼします。
水平内転や水平外転を検査項目に入れているのも寝返りの阻害要因を確認するためです。
例えば、寝返りする際には人によって
1、頸部優位
2、上肢優位
3、下肢優位
とそれぞれ異なります。
いずれにしても、頚椎・胸椎の回旋、肩関節の水平内転・水平外転は寝返りに必須の動作です。
寝返りにそもそもこだわる理由として、寝返りには
・日中の壊れた体を回復させる
・重心移動の基本であり他の動作に繋がる
・血流循環の促進
などの役割があります。
そのため、今の検査は「何につながっているのか?」をイメージしながら治療展開していくことは
治療スピードや治療効果を最大限に発揮するためにはとても大事な要素です。
治療部位や直接のアプローチ方法は
動画内で詳しくお話しさせて頂きましたので、ぜひご覧ください。
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ではでは
ー小田嶋庸介
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記
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以上
2018年5月23日 制定
※ご登録頂いたメールアドレスは当院プライバシーポリシーに基づき厳重に管理致します。迷惑メールなどは一切送らない事をお約束致します。
自己紹介
小田嶋 庸介
25歳で独立開業し整体院 晴々の院長を務める。包括的疼痛アプローチ研究会(CAP)代表。
【所有資格】
・理学療法士
・認定心理士
・スポーツシューフィッター(ポドローグ)
・アロマアドバイザー
・ノルディック指導士
・ファスティングマイスター
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