その他
2024/12/08(日)
小田嶋です。副腎は必須知識なので覚えたいおポイントです
こんにちは!
小田嶋です。
先日は腎臓について少し詳しくお話ししました。
ということで、今回は「副腎」についてやっていきたいと思います。
副腎って何だかんだ知られてなかったり、あまり重要視されないんです。
しかし、副腎がトラブルを引き起こすと「うつ病」に近い症状を引き起こすのと、「全身の疲労感」や「易疲労性」も出ちゃうので特に注意が必要です。
専門機関で「自律神経失調症」や「うつ病」などと診断されている場合は、”副腎疲労”も視野に入れて介入していただけると良いです!
さて、副腎は左右の腎臓の上部に位置する小さな内分泌器官で、体内のホルモンバランスを維持する重要な役割を果たしてます!
その重さは約4-5グラムで、外側の「皮質」と内側の「髄質」の二層構造を持ちます。
これ大事なので覚えておいて下さい。
二層構造の髄質、皮質。
ちょっとここからマニアックに説明していきますね。
副腎皮質は、外側から順に三層に分かれています
1、球状帯
副腎皮質の約15%を占め、ミネラルコルチコイドであるアルドステロンを分泌します。
アルドステロンは腎臓の集合管に作用し、ナトリウムの再吸収とカリウムの排泄を調節することで、血圧や体液バランスの維持に関与してます。
2、束状帯
皮質の約75%を占め、糖質コルチコイドであるコルチゾールを主に分泌。
コルチゾールは糖新生の促進、抗炎症作用、ストレスへの抵抗性向上など、多岐にわたる生理的役割を担っています。
コルチゾールはストレスへの抵抗性や抗炎症作用があるので、皮質のトラブルがあると、ストレスや炎症に対して弱くなり、心の状態のアップダウンが激しくやったり、炎症がなかなか治らなくなります。
肩関節周囲炎やリーキーガットなど様々な疾患に関与してくるので、絶対覚えてて欲しいです!
3、網状帯
皮質の約10%を占め、性ホルモンであるアンドロゲンを分泌。
このホルモンは、性成熟や生殖機能の維持に寄与しています!
副腎髄質は、全体の約20%を占めてます。
カテコールアミンであるアドレナリンとノルアドレナリンを分泌てるんです。
だから、髄質にトラブルがあると「やる気」が起きにくくなります。
これがうつ症状と勘違いされる所以ですね。
これらのホルモンは、ストレス時に心拍数の増加や血圧の上昇、血糖値の上昇など、即時の「闘争・逃走反応」を引き起こします。
発生学的には、副腎皮質は中胚葉由来で、副腎髄質は外胚葉由来。
このため、両者は異なる起源を持ちながらも、機能的に連携してホルモン分泌を行っています。面白いですよね。
こういう所に体の神秘性を感じてやみません。
副腎の機能異常は、代表的な疾患として
・クッシング症候群:糖質コルチコイドの過剰分泌により、満月様顔貌(ムーンフェイス)、中心性肥満、高血糖などの症状。
・アジソン病(慢性原発性副腎皮質機能低下症):副腎皮質ホルモンの分泌低下により、低血圧、体重減少、皮膚の色素沈着などが生じる。
・原発性アルドステロン症:アルドステロンの過剰分泌により、高血圧や低カリウム血症が引き起こされます。
副腎は、生命維持に不可欠なホルモンを分泌する重要な器官で、その機能異常は全身の健康に大きな影響を及ぼします。
そして、精神面や炎症にも強く紐付いているので、なかなか上記が改善してこない場合は、必ず副腎機能を向上・回復させる施作が必須です。
それではまた書きます。
小田嶋庸介
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以上
2018年5月23日 制定
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自己紹介

小田嶋 庸介
25歳で独立開業し整体院 晴々の院長を務める。包括的疼痛アプローチ研究会(CAP)代表。
【所有資格】
・理学療法士
・認定心理士
・スポーツシューフィッター(ポドローグ)
・アロマアドバイザー
・ノルディック指導士
・ファスティングマイスター
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