テクニック
2024/06/14(金)
股関節と鼠径部の疼痛治療
こんにちは!
小田嶋です。
股関節や鼠径部痛があると
・長距離歩行
・車の乗り降り
・起立時
日常生活の中でも結構支障を来たすことが多いです。
その中でも有効な股関節治療についてお届けしていきたいと思います。
介入していただきたいポイントとしては「腹膜」
腹膜とは、お腹の中にあり肝臓・胃・大腸・小腸を覆っている膜組織で、腹膜を広げるとその表面は約1.7〜2.0m2(一畳分)に当たると言われており、ほぼ体表面積の広さがあります。
腹膜はほぼ半透明で、細い血管が網目上に走ります。
極めて薄い膜で構成され、1層の中皮細胞層と、下層にあるゆるやかな結合組(間質)からなります。
働きとしては、腹部臓器の動きを滑らかにし、保護する作用があります。
生体膜として滲出・漏出・分泌などの生理作用があります。
腹腔内には50-100mlの液があり、潤滑油の働きを働きをすると同時に、感染症などの防疫機構としての役割がある。
腹膜は、さまざまな臓器と連結しているため、ちょっとしたことでも緊張しやすいです。
例えば
・ストレス
・消化不良のものを食べる
・体の冷え
・運動不足
・内科疾患
外的要因でも内的要因でも強く影響を及ぼします。
腹膜は組織で鼠径靭帯とも連結しており、最外層には外腹斜筋などの骨格筋があります。
腹膜を検査するときは、

矢印の向きで「どちらの方向に誘導したときに硬いのか?」を検査します。
治療方法は硬い方に誘導した状態で「30秒〜1分深呼吸してもらいながら待つ」だけで緩めることができます。
最初に
・重心の検査
・股関節痛の確認
→静止時、動作時、荷重時、夜間時
・動作の中での可動域確認
・ROMの確認
・筋出力の検査
・腹膜の検査
をしっかり見てから治療後は再検査することは必須です。
腹膜が原因で股関節痛になっている方は多くみられるのでぜひ介入してみてくださいね。
それではまた書きます!
ー小田嶋庸介
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以上
2018年5月23日 制定
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自己紹介

小田嶋 庸介
25歳で独立開業し整体院 晴々の院長を務める。包括的疼痛アプローチ研究会(CAP)代表。
【所有資格】
・理学療法士
・認定心理士
・スポーツシューフィッター(ポドローグ)
・アロマアドバイザー
・ノルディック指導士
・ファスティングマイスター
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